ライスボ~ル⚾️

アスリートフードマイスターの母による野球少年を大きく強く育てる方法。

試合後(練習後)の食事

背を伸ばすために。

久しぶりにアスリートフードマイスターらしく、食べ物のお話を。 今年の長男は、身長よりも体重が非常に増えました。 春から約15キロ増。身長は7センチ伸びました。前にもブログに書きましたが、ただ食べてブクブク太らせては困るので、ここはアスリートフー…

ごほうび焼肉

試合でヒットを打って得点を入れるチャンスを作ったり、ホームランを打ってヒーローになったり、はたまたファインプレーの守備や、ピッチャーとして好投したり…子供の能力は計り知れませんし、大活躍する姿は見ている方も気持ちがいいですよね。汗まみれ、砂…