女性アスリートに最強の補食
前回のブログに続きまして、おにぎりネタを… 最近、時間のある時は、「おにぎり」に関していろいろとレシピを考えています。 まさに、ブログのタイトル「ライ…
前回のブログに続きまして、おにぎりネタを… 最近、時間のある時は、「おにぎり」に関していろいろとレシピを考えています。 まさに、ブログのタイトル「ライ…
8月27日のブログ「食トレもトレーニングの一環」でも触れたのですが、食べることができる量は、人それぞれです。当然、好みも十人十色です。 でも食べるから…
先日、メンタルビジョントレーニングでお世話になっている高校野球部にお邪魔したときのこと。 高校がテスト期間中だったので、テストが終わった直後にお邪魔し…
★今回は私が執筆しているコラム「ベースボール北海道ストライク」にも同じ文章を掲載させていただいています★ 先日のニュースで、高校野球の強豪校の行き過ぎ…
今日は次男の夏休み最終日！ あーーー！絶叫したいくらい嬉しい～！(笑) 始業式の準備して、宿題も持たせて、早く学校に行ってちょうだい～と私がソワソワ。…